Selangkah Lebih Baik Setiap Hari

SahabatStroke.id hadir untuk menemani perjalanan pemulihan Anda. Dengan panduan latihan, edukasi yang mudah dipahami, serta fitur pengingat dan monitoring, proses pemulihan menjadi lebih terarah dan aman dari rumah.

Pulih Itu Mungkin, Pelan Tapi Pasti

Melalui SahabatStroke.id, Anda bisa mengikuti latihan mandiri, mendapatkan edukasi stroke yang terpercaya, serta memantau perkembangan pemulihan dengan mudah semua dari rumah.

Tentang Penyakit

Apa itu stroke?
Kenali penyebab dan jenisnya.

Tentang Penyakit

Stroke terjadi akibat gangguan aliran darah ke otak. Memahami penyebab, gejala, dan faktor risikonya membantu memulai pemulihan dengan lebih tepat dan terarah.

Perawatan Pasca Stroke

Apa yang harus dilakukan setelah stroke?

Perawatan Pasca Stroke

Perawatan pasca stroke meliputi latihan fisik, pemantauan kondisi, konsumsi obat rutin, dan dukungan medis yang berkelanjutan untuk mencegah kekambuhan.

Aktivitas Harian

Latihan apa yang aman dilakukan?

Aktivitas Harian

Aktivitas harian mencakup latihan motorik, latihan keseimbangan, serta latihan kognitif untuk membantu meningkatkan fungsi tubuh dan kemandirian pasien.

Nutrisi dan Gizi

Makanan apa yang baik untuk pemulihan?

Nutrisi dan Gizi

Pola makan seimbang, rendah garam, rendah lemak jenuh, dan kaya serat membantu menjaga tekanan darah serta mempercepat proses rehabilitasi.

Pencegahan Komplikasi

Bagaimana mencegah stroke berulang?

Pencegahan Komplikasi

Pengelolaan faktor risiko seperti tekanan darah, gula darah, kolesterol, serta gaya hidup sehat adalah langkah penting untuk mencegah komplikasi dan stroke berulang.

Kesehatan Mental

Bagaimana menghadapi perubahan emosional?

Kesehatan Mental

Kesehatan mental sama pentingnya dengan fisik. Dukungan keluarga, konseling, dan manajemen stres membantu pasien menghadapi depresi, kecemasan, dan perubahan emosi.

Bersama SahabatStroke.id, pemulihan pasca stroke dapat dilakukan dengan lebih percaya diri melalui panduan latihan, edukasi mandiri, pengingat terapi, serta fitur pemantauan untuk mendukung kualitas hidup yang lebih baik.

Kontak

wisnuprakoso61@gmail.com

089687540970

Fakultas Keperawatan, Universitas Airlangga

© 2025 Created with Royal Elementor Addons